Привязанность — это необходимая для выживания ребенка эмоциональная связь со взрослым человеком, который за ним ухаживает. Ранняя привязанность — это врожденная поведенческая программа, свойственная приматам , и в особенности людям, возникшая из-за необходимости повысить защиту и выживаемость потомства. Эта защита основывается на близости матери и ребенка.
Привязанность формируется к концу 1 года жизни ребенка.
Если близость по каким-то причинам прерывается, или ей что-то мешает, то и у матери и ребенка проявляется горе, плач, тоска, поиск друг друга.
Маленький ребенок не может выжить без заботы и защиты взрослого человека, он сильно зависим от него. И поэтому самой природой создан поведенческий механизм, который привязывает к ребенку взрослого, обеспечивают ребенку его защиту и заботу.
Это определенные привязывающие модели поведения — жесты и сигналы, которые создают и поддерживают близость взрослого. В первую очередь, это крик, плач — сигнал «sos», который никого не оставляет равнодушным, не только маму, но и посторонних людей. А также улыбка, которая вызывает у взрослых умиление, внешний вид малыша (щечки, глазки, носик), лепет, цепляние, сосание, следование. То есть ребенок тоже формирует привязанность со взрослым, от которого он зависит.
Если окружающая среда не вызывает у него страха, потребность в близости со взрослым снижается, и малыш может ее спокойно исследовать, удерживая зрительный контакт со взрослым. Если же возникает страх, угроза, потребность в близости усиливается, так как утрата контакта со взрослым означает верную гибель.
Существуют определенные фазы привязанности.
Восстановление привязанности с ребенком
1 500 Руб
(495) 506-62-48
Исцеление нарушений привязанности
5 000 Руб
(495) 506-62-48
Фазы привязанности
Существуют определенные фазы привязанности.
1 фаза
1 фаза (от 0 до 3 месяцев) — неразборчивая реакция на людей. Чтобы выжить, ребенку важно, чтобы хоть кто-то о нем заботился, поэтому в его программе выживания записано, что удерживать рядом необходимо всех.
В первые 2-3 месяца жизни малыш любит слушать любые человеческие голоса и разглядывать любые человеческие лица. Малыши любому человеку разрешат себя успокоить, утешить, переодеть.
В 3 недели младенец улыбается при звуке человеческого голоса, а в 5-6 недель — при виде человеческого лица, причем такая улыбка вызывает ответную улыбку у взрослого, а также ощущение, что между вами появляется сильная связь. Такие улыбки называются социальными.
Улыбка способствует проявлению любви и заботы со стороны взрослого, взрослый наслаждается улыбкой малыша, его начинает переполнять чувство любви. А это дает шанс маленькому человечку на выживание «Ага, обо мне будут заботиться».
До 3 месяцев младенцы улыбаются любому лицу, даже его картонной модели.
В это же время у малыша появляется лепет (гуление и воркование), который тоже вызывает радость у взрослого, побуждает его общаться с малышом. Лепет тоже возникает при любом звуке человеческого голоса и при виде любого человеческого лица.
Плач младенца также усиливает привязанность. Ребенок плачет не только, когда голоден, ему холодно, он мокрый, но и когда уходит любой человек, на которого он смотрел. И этим плачем ребенок еще больше располагает его к себе.
Цепляние малыша также формирует привязанность.
Когда-то цепляние помогало младенцу выжить в опасных ситуациях, когда мать с ребенком убегала от хищника или другого врага, а задача ребенка была крепко держаться за мать. В этом работает два рефлекса — хватательный и рефлекс Моро.
Хватательный рефлекс заключается в том, что когда открытой ладони младенца что-то касается, его рука автоматически это сжимает.
А рефлекс Моро проявляется тем, что когда малыш теряет опору или слышит громкий пугающий звук, он протягивает руки, а потом обхватывает ими свою грудь. Опять же рефлекс Моро помогал выжить: если случайно ребенок отпускал мать, то снова ее хватал.
Также у младенца есть поисковый и сосательный рефлекс: когда кто-то касается его щеки, он поворачивает к нему голову, и начинает искать и ощупывать, пока его рот не касается чего-то, что он начинает сосать.
2 фаза
2 фаза (от 3 до 6 месяцев) — фокусирование внимание на знакомых людях.
С 3 месяцев младенцы перестают улыбаться и лепетать со всеми подряд, они становятся более разборчивыми. И улыбаются и лепечут только со знакомыми, а на незнакомых просто пристально смотрят.
У них исчезает рефлекс Моро, рефлекс поиска и цепляния. Тянутся и хватаются они только за знакомых, а успокаиваются в руках наиболее важных людей.
Потом они и к знакомым начинают относиться более избирательно, и предпочитают общаться только с 2-3 людьми. Так формируется круг привязанностей. Ну и конечно, наиболее предпочитаемым оказывается самый главный человек — мама, но бывает, что отец или бабушка.
Самая сильная привязанность формируется к тому человеку, кто удовлетворяет их потребности и доставляет наибольшее удовольствие/комфорт.
3 фаза
3 фаза (от 6 месяцев до 2 лет): усиливается привязанность к маме (или человеку, который ее замещает).
Малыш плачет, когда она уходит из комнаты, и радостно ее встречает, тянется к ней, обнимает ее, когда она приходит.
Около 7-8 месяцев дети начинают ползать и могут следовать за уходящей мамой, как "хвостики". Они просятся на руки, поднимая руки вверх, и успокаиваются, когда их берут на руки.
В это же время возникает боязнь незнакомцев. Ребенок орет и отворачивается и прячется даже от знакомых людей, которым еще недавно улыбался. Что происходит? И здесь работает та же врожденная программа выживания. Одно дело, когда ребенок не мог передвигаться, и мама, когда ей нужно было что-то сделать, передавала его в чьи-то руки. И другое дело, когда он уже может ползать. Тут "включается" следование, а следовать за всеми подряд просто опасно. Куда они пойдут? Будут ли они защищать? - неизвестно. К этому возрасту он уже узнает мама и папу, отличает "своих" от "чужих" даже на расстоянии.
В 1-2 года ребенок в спокойной благоприятной обстановке может отходить от матери (чтобы исследовать окружающий мир), но постоянно находится с ней в контакте, оборачивается к ней, держит в поле зрения, периодически подходит. Если же его что-то испугает, или мама его не замечает, или как бы уходит, то он бросится к ней. И ему необходимо будет утешение,
Если ребенок устал или болен, он, естественно, больше нуждается в маме (или другом близком). К концу года у ребенка уже формируется определенный тип привязанности (надежная или тревожная и т. д.)
4 фаза
Фаза 4 (2-3 года - окончание детства): партнерское поведение.
Ребенок перестает быть замкнутым на себя, свои интересы и свою потребность быть рядом с мамой, и уже больше ведет себя как партнер. Ему уже проще отпускать маму.
На что влияет надежная привязанность?
Джон Боулби изучал как ребенок реагирует на короткую разлуку с матерью в связи с болезнью и госпитализацией.
Его коллега Джеймс Робертсон, в 1952г. снял фильм «Лора» о том, как обычная 2-летняя девочка Лора реагирует на разлуку с матерью из-за 8-дневной госпитализации. Как и было принято в то время, посещения ее членами семьи были ограничены. А в 1969 году снял фильм "Джон" о мальчике, который всего на 9 дней попал в детдом, пока его мама была в роддоме.
Благодаря их исследованиям было выяснено, что любой ребенок на разлуку реагирует протестом с сильным плачем, криком и отвержением любой заботы чужих людей. Затем наступает отчаяние: дети перестают плакать, уходят в себя, переживая горе разлуки, становятся пассивными. Потом наступает этап отчуждения, когда ребенок оживает и начинает принимать заботу чужих людей, но при возвращении матери отворачивается, не признает ее, и теряет к ней интерес.
В 1978 году американский психолог Мэри Айнсворт провела эксперимент «Незнакомая ситуация». Мать и годовалый ребенок приходят в комнату, полную игрушек. Во время теста мама дважды выходит из комнаты на три минуты, оставляя ребенка сначала с незнакомым человеком, а потом одного. В это время отслеживается реакция ребенка на уход и возвращение матери. Мэри Айнсворт описывает три характерные модели поведения ребенка (три типа привязанности), позднее была выявлена и четвертая модель.
Поведенческие модели, характерные в возрасте до года, у 70% детей сохраняются до 18 лет, и передаются из поколения в поколение.
Безопасная или надежная привязанность
Ребенок огорчается при уходе матери, но после играет в игрушки или общается с незнакомым человеком. А при возвращении матери радуется, тянется к ней, между ними устанавливается близость и радость, ребенок успокаивается и возвращается к игрушкам.
Избегающая привязанность
Ребенок не реагирует на уход и приход матери, не возражает против этого, а изучает игрушки.
На самом деле такие дети испытывают стресс более сильный и длительный, чем дети с надежной привязанностью, но сдерживают и скрывают свои чувства. Скорее всего, они догадываются, что их естественный плач при расставании может вызвать отвержение со стороны матери, поэтому сдерживаются. Но на подавление чувств всегда уходит много энергии, которую ребенок мог потрать на развитие. Очень характерно то, что и мать в случае избегающей привязанности, возвращаясь в комнату, обращает внимание не на ребенка, а на предметы, избегает ребенка.
Амбивалентная (двойственная, тревожная) привязанность
Эта привязанность гиперактивна и мешает удовлетворять другие потребности. При уходе и даже до ухода матери ребенок цепляется за мать, плачет и одновременно злится на нее. После ее прихода цепляется за нее и тут же злится и отталкивает ее. Он зацикливается на ее отсутствии. После ее ухода и после возвращения он не играет в игрушки.
Хаотическая (дезорганизованная) тип привязанности
Ребенок реагирует на разлуку по разному, применяя любую из трех перечисленных выше моделей реакций: он может замирать при ее уходе, или цепляться за нее (отворачивая от нее лицо), бросаться на пол. У таких детей часто обнаруживается расстройство личности, и другие проблемы в будущем.
В дальнейшем в ходе исследований было выявлено, что наиболее благополучной для развития ребенка является надежная привязанность. Она дает ребенку опору в жизни, чувство безопасности и доверия. Такие дети общительны, сообразительны, инициативны, отзывчивы, самостоятельны, обладают чертами лидера и популярны среди других детей.
Дети же с другими типами привязанности более зависимы и пассивны, требуют больше внимания взрослых (хотя как будто его получают), их поведение противоречиво.
Родители помещают 17-месячного Джона на 9 дней в дом ребенка, на время, пока мама находилась в роддоме. Все эти девять дней Джойс Робертсон и видеооператор наблюдали за тем, что с ним происходило. Все 9 дней мальчика навещал отец. Авторы: режиссеры Джеймс и Джойс Робертсоны.
Исцеление нарушений привязанности
1 500 Руб
(495) 506-62-48
Восстановление отношенийс ребенком
5 000 Руб
(495) 506-62-48
Как формировать привязанность
у ребенка от 0 до года
Важно знать, что с каждым ребенком привязанность формируется отдельно. Это та связь, которая выстраивается между одним взрослым и одним ребенком. Благополучие ребенка зависит не от материальных условий, в которых он живет, не от количества игрушек, одежды и гаджетов, а от отношений, в которых он находится.
Формируется привязанность через круг заботы (цикл возбуждения и релаксации).
У ребенка возникает некая потребность — в еде, тепле, и появляется тревога, напряжение, возбуждение, дискомфорт. Он дает сигнал родителю (часто в форме протеста, выраженного плачем или криком). Если родитель удовлетворяет эту потребность, то наступает комфорт, и ребенок успокаивается и расслабляется. Через какое-то время этот цикл повторяется. И так день за днем. Забота и защита взрослого формирует привязанность к нему.
Если ребенок хочет есть, а его укрывают, то потребность не удовлетворяется.
Сначала маме сложно догадаться о потребности малыша по его плачу. Но к 2-3 месяцам она уже по его лицу, по характеру плача может определить, что ему нужно. Происходит общение с малышом с помощью его невербального языка. Чем чаще удовлетворяются потребности малыша, тем больше он уверен в маме или другом человеке, который их удовлетворяет. И в дальнейшем его может успокоить просто присутствие этого человека рядом. Самое волшебство происходит тогда, когда у малыша что-то болит, и этот человек подует на больное место, поцелует рядом, по голове погладит, то боль, действительно, проходит.
И маме важно отдавать себе отчет в том, что если она уходит на работу или пребывает в депрессии, а заботу о ребенке осуществляет бабушка или няня, то и привязанность и любовь возникает к бабушке или няне, а на маму возникает глубокая обида, происходит нарушение привязанности из-за травмы маминого предательства и брошенности. И эта боль останется с человеком на всю жизнь, если он не проработает свою травму с психологом. И отношения у вас с вашим ребенком будут нарушены на всю жизнь. И нет смысла обижаться на ребенка, и ревновать его к любящим его людям, которых он будет любить больше, вас. Поэтому стоит взвесить, что для вас важнее: работа или отношения с ребенком.
Привязанность у младенца формируется по ощущениям и чувствам. Здесь задействованы все органы чувств — зрение, слух, обоняние, вкус и осязание (тактильный контакт). Важны ощущения, которые доставляют удовольствие. Если что-то не нравится, раздражает, ребенок против, то не делаем.
Конечно, очень важно кормить ребенка грудью, причем по требованию, когда у ребенка, действительно, возникает потребность. В прошлом веке было принято кормить младенцев по часам. Некоторые мамы высчитывали время вплоть до минуты. В итоге потребности детей удовлетворялись не сразу или насильно, тогда, когда потребность еще не возникала.
Не принято было спать с малышом, хотя сейчас доказано, что совместный сон не только формирует и укрепляет привязанность, но и успокаивает и расслабляет ребенка, помогает ему почувствовать себя в безопасности. Хотя, конечно, у ребенка обязательно должна быть своя кроватка (свое место), свое пространство.
Считалось, что нет необходимости лишний раз подходить к ребенку, даже когда он плачет, или брать его на руки, так как это его может избаловать. "Поорет и сам успокоится", - так оправдывали свое поведение родители. Через какое-то время ребенок, действительно, переставал плакать, но не потому, что успокаивался, а потому что уже отчаялся дождаться матери. Он уже тихо переживал свое горе, постепенно отчуждаясь от матери (привязанность нарушалась).
Особенно серьезно это практиковалось в Германии. Я лично много слышала об особенностях немецкого воспитания от своих дяди и тети, которые долго жили в Берлине. Ребенка могли оставить в его комнате на одном этаже, а взрослые в это время находились на другом, и, как ни в чем не бывало, занимались своими делами. Таким образом "закаляли характер". В этом случае нарушается привязнность, дети учатся подавлять и скрывать свои эмоции, замыкаются в себе.
Не оставляйте ребенка одного дома, даже спящим. Некоторые мамы укладывают ребенка спать, а сами бегут в магазин, оставляя его одного (оправдывая себя тем, что он все равно спит). Но если ребенок проснется, а мамы в это время не будет дома, на его плач никто не отзовется, то ребенок будет чувствовать себя брошенным в опасности. Ни о какой безопасности в данном случае нет и речи, хотя мама никакой опасности в этом не видит. Привязанность между ребенком и мамой и доверие нарушается.
Также раньше было принято оставлять ребенка в коляске у магазина, пока мама делала покупки в магазине, или у подъезда своего дома, пока она сбегает за забытой вещью. Ребенок также чувствовал себя брошенным в опасности, и это нарушало привязанность, хотя мама в этом себе отчета не отдавала. Хорошо, что современным мамам не приходит в голову бросать ребенка у аптеки или магазина.
Итак, как же формировать привязанность с ребенком до года?
Восстановление привязанности с ребенком
5 000 Руб
(495) 506-62-48
Формирование привязанности через органы чувств.
ЗРЕНИЕ
Важен зрительный контакт — глаза в глаза. Играем в «гляделки». Улыбаемся друг другу. Строим ребенку гримасы. Вместе изучаем себя и друг друга в зеркале. Рассматриваем картинки, книжки, изучаем обстановку дома и на улице. Рисуем что-то малышу или лепим, чтобы ребенок смотрел.
ОБОНЯНИЕ
Обнюхивать друг друга, давать нюхать разные блюда, напитки, фрукты, соки, крема, мыло.
ВКУС
Кормить чем-то, держа ребенка на руках или коленях. Позволить есть из своей тарелки, кормить маму или папу. Доедать за ребенком из его тарелки,приговаривая "ням-ням-ням" (если не нравится — то не делайте). Ребенка умиляет, когда несколько непосильных ложек каши доест мама.
ТАКТИЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
Носить на руках или в слинге, качать, убаюкивать, целовать (в том числе ручки, ножки, животик), обнимать, катать на шее (после того, как ребенок научился сидеть). Хорошо формирует привязанность совместный сон днем (родитель может не спать, просто поваляться, обнявшись с малышом). Полезно выкладывать ребенка на папин или мамин живот во время дневного сна.
Конечно, важно делать ребенку массаж, смазывать кремом или маслом, папам щекотать бородой. Купать и вместе купаться в большой ванне. Гладить лицо ребенка, и гладить свое лицо руками ребенка. И, конечно, играть.
СЛУХ
Важно рассказывать потешки и маленькие стишки, обязательно с выражением, эмоционально. Обратиет внимание на то, чтобы они были ритмичные и с простыми словами. Можно петь песенки и рассказывать сказки такие, как «Курочка ряба», «Репка», сопровождая их жестами. Малыш их запомнит и будет рассказывать сказку руками, а потом и вставлять нужные звуки, а затем и слова.
Включайте диск с песенками и подпевайте и танцуйте вместе с ребенком на руках. Слушайте любую танцевальную музыку и танцуйте.
Играйте в «ку-ку». Эта игра вызывает у малыша смех. Вы склоняетесь над ребенком, ловите его взгляд, закрываете свое лицо руками, а через некоторое время открываете лицо и говорите «ку-ку». Ребенок начинает улыбаться и смеяться, когда лицо открыто, огорчается и готов плакать, когда лицо закрыто. Интересно, что эта игра известна многим народам. У англичан и американцев она носит название «пикабу».
Другая всем известная игра.
Сажаем ребенка на колени лицом к себе, качаем и приговариваем: «Ехали, мы ехали, в лес за орехами. По кочкам, по кочкам, по маленьким цветочкам. В ямку - Бух! Провалился Винни-Пух! (раздвигаем ноги, и ребенок падает в ямку, но не делайте это резко, чтобы ребенок не испугался). Вылезли из ямки (в этот момент вытаскиваем ребенка из "ямки"). Некоторые заканчивают игру на том, как ребенок провалился в "ямку". С психологической точки зрения, необходимо вытащить ребенка из "ямки", чтобы у ребенка закладывалась программа на то, что все жизненные неудачи преодолеваемы, и из любой жизненной "ямы" можно вылезти, и всегда будет рядом тот, кто поможет и поддержит.
Слова могут быть и другие:
Едем-едем на лошадке
По дорожке гладкой-гладкой.
В гости нас звала принцесса
Кушать тортик сладкий.
Две собачки у порога
Нам сказали очень строго…
Как собачки говорят? Гав-гав!
(Повторять, изменяя зверей у порога,
пока ребенку не надоест:
(Два котенка – мяу-мяу!
Две собачки – гав-гав!
Два утенка – кря-кря!
Два цыпленка – пи-пи-пи!
Два теленка – Му! Му!
Две овечки – Бее! Бее!
Два козленка – Мее! Мее!
Две лягушки – ква-ква!)
Очень важно правильно разговаривать с малышом.
Исцеление нарушений привязанности
1 500 Руб
(495) 506-62-48
Восстановление отношений с ребенком
5 000 Руб
(495) 506-62-48
Как разговаривать с малышом до года?
Разговаривать с новорожденным ребенком очень важно. Да, он пока не понимает смысла слов, но общение ему необходимо и для развития в будущем его речи и мышления, и для общего развития и познания мира, накопления словарного запаса, а главное, для установления контакта между вами и малышом, и формирования вашей привязанности, близости, тепла.
И чем чаще вы разговариваете с ним, тем лучше.
Во все времена и у всех народов было принято общаться с новорожденными особым способом — этот способ одинаков для всех народов. И его можно даже назвать материнской речью. Это не сюсюканье с малышом, как принято думать.
Важно сначала установить контакт глазами, когда вы переодеваете, моете малыша или играете с ним. Поймайте его взгляд и смотрите ему в глаза, ласково называйте его по имени. Конечно, он не будет понимать, что это его имя, но через какое-то время запомнит набор звуков, и будет реагировать на него.
Есть определенные правила общения с новорожденным ребенком.
1) Очень важно не сюсюкать, не коверкать слова, чтобы малыш сразу приучался к правильной речи.
2) Обращайтесь к нему не на «ты», а по имени. О себе говорите не «я», а мама/папа.
3) Естественно, говорите простыми словами, короткими фразами и предложениями, не торопясь, четко и ясно, не глотая окончания.
4) Растягивайте слова на гласных: «Леночка ма-а-а-а-а-ленькая, сла-а-а-а-денькая, на-а-ша краса-а-а-а-вица».
5) Говорите выразительно, эмоционально, используйте мимику, чтобы малыш в дальнейшем копировал вашу артикуляцию.
6) Используйте уменьшительные слова, ласковые, мягкие интонации.
О чем говорить с ребенком до года?
Общаясь, вы его знакомите с миром, жизнью. Поэтому говорите обо всем, что делаете и будете делать, и что видите и слышите вокруг.
Если вы собираетесь его мыть, то так и говорите: «А теперь мама Сашеньку помоет. Сейчас мама включит водичку — холодненькую (дайте потрогать), и горяченькую, вот водичка стала тепленькая». Если переодеваете: «А вот сейчас мама Леночку переоденет».
Задавайте вопросы ему, делайте паузу, чтобы ребенок мог как-то отреагировать, отозваться на ваши слова — погулить, покряхтеть, и потом сами отвечайте: «Катенька хочет кушать? Конечно, хочет. Сейчас мы будем кушать». «А кто это пришел? Папа пришел». Получается своеобразный диалог с малышом.
На прогулке внимательно рассматривайте и говорите о всем, что видите и слышите вокруг: о домах, машинках, деревьях, цветочках, кошечках, детках, солнышке, небе. Используйте звукоподражания: «Ой, как птички поют песенки, чик-чирик, чик-чирик. А вот голубки клюют булочку: «Гули-гули-гули». А машинка сигналит: «Би-би-би».
Также необходимо устраивать экскурсии по дому, знакомить с домом: «Смотри, Танечка, вот какая у тебя кроватка, мягкая. А вот выключатель. (Включаем) «Оп, мы включаем! Лампочка горит. Оп, выключаем!(выключаем). Лампочка гаснет! А вот часики ходят: «Тик-так, тик-так!».
Рассматривайте вместе картинки и книжки с картинками и объясняйте, что нарисовано.
Трудно использовать материнскую речь тем женщинам, с кем их мамы таким образом не разговаривали. Им болтовня с ребенком ни о чем кажется пустым занятием, им сложно найти слова, тем более ребенок смысла не понимает и ответить не может. Жаль, что это неумение общаться с малышом передается из поколения в поколение.
Исцеление нарушений привязанности
1 500 Руб
(495) 506-62-48
Восстановление отношений с ребенком
5 000 Руб
(495) 506-62-48