МЕДИТАЦИЯ

"ПРОЩЕНИЕ МУЖЧИН"

для женщин

Уникальная возможность простить отца и других мужчин, которые встречались вам на дороге жизни, освободиться от обид, снять душевную боль.

В процессе прослушивания медитации налаживаются отношения с отцом и другими мужчинами, становится легче общаться, возникает взаимопонимание.

 Для женщин важно разрешить отношения с отцом для того, чтобы легче и гармоничнее выстраивать отношения с мужчинами.

Женщины очень часто проецируют отношения с отцом на других мужчин.

 

В медитации "Прощение мужчин" Вы прощаете отца и еще троих мужчин, образы которых всплывают в медитации, затем формируете свое счастливое будущее со своим настоящим или будущим мужчиной. 

 

 

 Медитацию рекомендуется делать несколько раз на каждого мужчину до появления спокойствия и равнодушия к бывшим мужчинам и чувства тепла и легкости к отцу и мужчине, с которым вы сейчас в отношениях.

 

В медитации прощайте мужчин, чей образ приходит сам (это происходит не случайно). Может быть, вы уже и не помните этого человека, но он до сих пор оказывает влияние на вашу жизнь. Когда вы полностью простите этого человека, его образ перестанет к вам приходить в этой медитации.

Это будет говорить о том, что вы полностью освободились от обид на него.

 

Если во время медитации текут слезы - плачьте, со слезами выходит ваша боль. Если очень болезненно идет процесс прощения, работайте в медитации с этим человеком снова и снова.

Как правило, чтобы полностью простить мужчину, необходимо в этой медитации с ним встретиться несколько раз. Одного раза мало.

 

Когда мы полностью прощаем человека, мы чувствуем облегчение и тепло. Если возникает напряжение, дискомфорт, боль, значит, вы еще до конца не простили человека.

 

Повторяйте прощение мужчин снова и снова, пока образ этого мужчины не перестанет возникать в этой медитации, или пока ваша встреча в медитации не будет для вас полностью комфортной и приятной.

 

 

 

 

Длительность медитации - 40 минут. 

 

Автор: Марина Морозова

- психолог,

- коуч,

- тренер,

- эксперт в области отношений мужчины и женщины 

- писатель 

- член Профессиональной Психотерапевтической Лиги

www.5da.ru

Хочу медитацию